"Кто Еще Хочет Избавиться От Страхов, Фобий, Боязней, Для Того Чтобы Жить Настоящей Жизнью, А Не Постоянно Чего-то Бояться…"
ДВД-диск «Анти-Босс» Общей продолжительностью 155 минут-диск с тренингом по борьбе со страхами.
Что Же В Курсе?
Вводная часть и знакомство с тренерами;
Чем на самом деле является страх;
Чем отличается страх от волнения;
Что такое состояние «мнимой смерти»;
Какие есть две стратегии реагирования на страх;
Как душманы на чеченской войне использовали «лисий» страх, захватывая втроем без боя целые взводы наших солдат;
Что такое треугольник страха;
Как происходит формирование страха у человека, и где самое слабое звено всех страхов;
Что такое детектор или что запускает все страхи;
Как испуганный человек доводит сам себя до критической точки страха, от чего у него может даже остановиться сердце;
Что такое «усталость от страха», и как она может прибить абсолютно любой страх;
Почему очень пагубно для здоровья бегать от страха;
На какие три категории можно разделить борьбу со страхами;
Как быть тем человеком, которому не нужно бояться. Почему? Потому что никто не хочет его пугать. Пускай боятся другие;
Что поддается максимальному контролю в страхе;
Почему, как только вы переключаетесь на тело, Ваш страх начинает разрушаться;
Самое простое и эффективное упражнение, убивающее ваш мандраж, перед каким-нибудь страшным событием, например, на пороге у злого босса;
Почему очень важно действительно понимать, что мы имеем в виду, когда говорим «страх»;
Как правильно ранжировать страхи, и зачем это необходимо сделать в первую очередь;
Как формируется страх. Что происходит с человеком, когда он начинает волноваться, а в дальнейшем и бояться;
Как размножаются социальные страхи;
Как даже ребенок, который ничего не боится, начинает бояться белый пушистый предмет, смутно напоминающий мышь;
Как хорошие девочки вырастая, начинают бояться добрых дядей-милиционеров и всех людей в военной форме;
Что такое зона комфорта, и как криминальные авторитеты с огромным успехом используют знание элементарных психологических процессов для подавления своих жертв;
Какие группы мышц напрягаются при испуге в первую очередь, и как это можно использовать в качестве оружия против страхов и испугов;
Что такое осознанное напряжение и первоначальное. Как при помощи тремора ломали волю человека в концлагерях;
Как бороться с тремором – неосознанным страхом;
Как именно дыхание помогает контролировать свой страх;
Как при помощи дыхания «ХА» снять все зажимы и мгновенно убрать страх. Плюс ко всему этим дыханием обученные восточные самураи разгоняют толпы;
Как обычный крик и бег могут вызвать у Вас приступ бесстрашия перед Вашим боссом. Плюс к этому Вы будете готовы на любые подвиги;
Как выжил основатель НЛП Фрэнк Пьюселик в самом бандитском районе Мексики, используя лишь уверенный взгляд;
Как натренировать «взгляд зверя», владея которым у вас есть шанс не только заставить Вашего босса бояться Вас, но и уважать Вас будут самые отмороженные бандюганы. Районная шпана не в счет – они будут разбегаться, просто увидев Вас;
Как бороться с глубинными страхами длительными по времени (вечные войны офисного планктона; служба в армии, особенно в первый период, когда Вас прессуют все, кому не лень и т.д.);
Как при помощи особого дыхания войти в состояние повышенного внимания и выживания. Это состояние идеально подходит для какого-то важного разговора с начальником. А так же Вы сможете успешно решить все вопросы с боссом, если Вы боитесь его и, соответственно, все ваше внимание рассеяно;
Как при помощи двух элементарных действий войти в особое состояние бесстрашия;
Техника, которая поможет Вам очень быстро восстановиться после сильного стресса или сильного испуга. При помощи этой техники эскимосы могут бегом загнать оленя. У северного оленя от бега останавливается сердце, а эскимос бегом возвращается к себе в юрту;
Какие ритуалы избавления от страха были у наших предков;
Элементарные манипуляции по избавлению от страха, по которым был написан огромный талмуд. На самом деле техника элементарная, и вам понадобится только карандаш и 5 минут свободного времени;
Почему сверхважно использовать шкалирование при работе со своим страхом;
Эксклюзивная запись работы профессионального психотерапевта, и решение очень сложной проблемы с глубинным детским страхом;
Техники по укрощению орущего на Вас начальника, после которых ничего не понимающий начальник с улыбкой идиота проводит Вас до двери и задумается о повышении Вам зарплаты;
Как при помощи обычной шариковой ручки стеснительному человеку, которому трудно выражать свои эмоции, укротить своего босса;
Особый ритуал избавления от страха смерти, который проводили древние воины, готовясь к войне;